Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Erdinç Şengüldür, sıcak çarpmasına karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi. Sıcak çarpmalarının yaz aylarında acil servislerde sıkça görüldüğünü ifade eden Dr. Şengüldür, vücudumuzun sıcakla mücadele eden savunma mekanizmaları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Sıcak Çarpmasının Belirtileri ve Risk Faktörleri
Yüksek vücut ısısının beyin ve sinir dokuları üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirten Dr. Şengüldür, sıcak çarpmasının hayati tehlike oluşturabilecek ciddi bir durum olduğunu vurguladı. Sıcak çarpmasının belirtileri arasında bilinç bozukluğu, vücut ısısının 40 derecenin üzerinde olması, ciltte kızarıklık, çarpıntı, nefes darlığı ve kan basıncında düşme yer alır.
- Uç yaş gruplarında (4 yaş altı ve 75 yaş üzeri) sıcak çarpmasına karşı daha fazla risk bulunmaktadır.
- Kronik hastalıkları olanlar, kalp hastaları, akıl hastalığı ve alkol bağımlılığı olanlar sıcak çarpması için risk altındadır.
- Aşırı fiziksel egzersiz yapanlar ve genç sporcular da sıcak çarpması riski taşır.
Dr. Şengüldür, sıcak çarpmasının ölümcül olabileceğini ve hastaların vücut ısısını düşürmeye yönelik acil müdahale gerektiğini belirtti. Hastaların serin bir alana alınması, vücut ısısının düşürülmesi ve nemlendirme gibi uygulamaların önemine değindi.
Öneriler | Açıklama |
---|---|
Serin Bir Ortam | Hasta serin bir alana götürülmeli. |
Su Tüketimi | Gerekirse hasta su ya da tuzlu ayran içirilmeli. |
Kıyafetler | Sıcak havalarda açık renkli, ince kıyafetler tercih edilmeli. |
Egzersiz | Aşırı efor gerektiren egzersizlerden kaçınılmalı. |
Sıcak çarpmalarından korunmak için güneşin en tepede olduğu saatlerde gölgelik alanlarda kalınması, bol sıvı tüketilmesi ve aşırı fiziksel aktivitelerden kaçınılması önerilmektedir. Ayrıca, klimasız ortamlarda çalışanlar için düzenli havalandırma ve su tüketimi önemlidir.