Parmak Çıtlatmak: Zararları Ve Faydaları

featured

Parmak çıtlatmak, insanların merakla karşıladığı bir konudur. Eklemlerin ani hareket ettirilmesi sonucunda oluşan bu ses, bazıları için rahatlatıcı bir durumken bazıları için ise endişe kaynağı olabilmektedir.

PARMAK ÇITLATMANIN ZARARLARI

  • Eklemlerde Zayıflama: Bazı araştırmacılar, parmak çıtlatmanın eklemlerde zayıflamaya yol açabileceğini belirtmektedir.
  • Eklemlerde İltihaplanma: Parmak çıtlatmanın sürekli tekrarlanması halinde eklemlerde iltihaplanma riski oluşabilir.
  • Kireçlenme: Uzun vadede parmak çıtlatmanın, eklemlerde kireçlenme sorununa neden olabileceği düşünülmektedir.
  • Tendonlarda Hasar: Aşırı parmak çıtlatmanın tendonlarda hasara yol açabileceği belirtilmektedir.

PARMAK ÇITLATMANIN FAYDALARI

  • Eklemlerin Esnekliğini Artırma: Bazı araştırmalar, parmak çıtlatmanın eklemlerin esnekliğini artırabileceğini göstermektedir.
  • El Kaslarını Güçlendirme: Parmak çıtlatmanın, el kaslarını güçlendirebileceği düşünülmektedir.
  • Stresi Azaltma: Parmak çıtlatmanın, stresi azaltıcı etkisi olduğu düşünülmektedir.

PARMAK ÇITLATMA HAKKINDA İLGİNÇ BİLGİLER

  • Parmak çıtlatma, dünyanın en yaygın tiklerinden biridir.
  • Parmak çıtlatmanın sesi, 200 decibele kadar ulaşabilir.
  • Parmak çıtlatma, eklemlerdeki sinovyal sıvıdaki gaz kabarcıklarının patlamasından kaynaklanır.
  • Parmağınızı çıtlatmanın eklemlere zarar verip vermediği konusunda kesin bir bilgi bulunmamaktadır.

Parmak Çıtlatmak: Zararları Ve Faydaları

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Zonguldak Haber - Zonguldak Son Dakika Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!